Se fosse possibile dire: saltiamo questo tempo e andiamo direttamente al domani, credo che tutti accetteremmo di farlo, ma, cari amici, non è possibile; oggi dobbiamo vivere, oggi è la nostra responsabilità. Si tratta di essere coraggiosi e fiduciosi al tempo stesso, si tratta di vivere il tempo che ci è stato dato con tutte le sue difficoltà” 
Aldo Moro

Ciao a tutti, amici che mi seguite su questo blog. 
Nei tempi del Corona virus diventa difficile passeggiare per i boschi, dovendo rispettare divieti e quarantene.
Però nulla ci vieta di fare 4 passi nei nostri boschi interiori

Già perché forse non ve l’ho mai detto ma io penso che abbiamo più di 1 bosco interiore e sono a diversi gradi di profondità.
Uno è quello della nostra mente, poi c’è quello più profondo dell’anima.. e poi ce n’è uno che sta un po’ nel mezzo: ed è il campo dei sogni.

Ma non divaghiamo.

Stiamo vivendo un tempo congelato. Una sorta di gestazione.
Ed io credo che dovranno passare 9 mesi almeno, come per la gestazione umana. Siamo come bruchi che stanno diventando farfalle. 
Dobbiamo utilizzare questo tempo per crescere come persone, per evolverci, per sviluppare quelle abilità che ci serviranno nella nuova era. 
Già perché di nuova era si tratta. C’è chi parla già di “fine del Novecento”. 
Sicuramente è un periodo di grande mutazione, più che di semplice cambiamento. 
E le mutazioni sono sempre state dolorose, ma necessarie. 

Quello che possiamo fare noi è coglierne il buono, e farne tesoro per il futuro. 
Siamo tutti esploratori in un certo senso, perché quello che ci è stato insegnato fino ad ora per affrontare la vita non è più valido. 
E allora questa quarantena forzata ci costringe a mettere in pausa tutte le attività che prima ci riempivano la vita, e che ci facevano correre come delle palline impazzite senza una direzione. 
Ora siamo chiamati alla riflessione, siamo chiamati a stabilire delle priorità, a mettere ordine nelle nostre vite. 
Non voglio dare consigli a nessuno su come affrontare questi tempi che scorrono, mentre noi stiamo a guardare. 

Ognuno deve trovare le risposte dentro di sé. 

Vi dico quello che sto facendo io.

  • Guardo film e documentari
    Se mi seguite su Facebook, nella pagina di 4passinelbosco posto ogni giorno un film che in qualche modo mi ha cambiato la vita.
  • Leggo libri
    Quei libri che mi fanno evolvere o semplicemente mi fanno fantasticare, oppure che mi divertono. Leggo libri che nutrono la mia anima.
  • Ascolto musica
    Spazio da Mozart, Bach e Beethoven alla musica rock, dalla musica italiana che amo alla musica medicina maya. 
  • Faccio esercizi di yoga, stretching e meditazione
    Mantengo il mio corpo sano.
  • Mi nutro in modo sano
    Con molta frutta e verdura e cibi leggeri. Depuro il mio corpo.
  • Organizzo bene il mio tempo
    E’ fondamentale per chi come me lavora da casa. Decido prima quando farò il lavoro e quando avrò dei momenti di relax. Quando controllerò whatsapp e quando avrò delle chiamate con amici e familiari. Pianifico tutto, molto più del solito. 
  • Faccio una cosa sola alla volta
    Ho imparato nel tempo che il multitasking non funziona. Meglio dedicare il tempo necessario per fare 1 cosa sola alla volta.
  • Tengo pulita e in ordine la mia casa
    Questo aiuta la pulizia mentale e quella dell’anima.
  • Medito
    Mi aiuta a ricaricare le energie e a non farmi sopraffare dalle cose da fare. 

A presto amici.