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Marzo tra gli alberi: il lento risveglio della natura
Marzo è un mese di passaggio. Non è più inverno, ma non è ancora piena primavera. Nel bosco questo momento è particolarmente affascinante, perché la natura comincia lentamente a risvegliarsi. Le giornate si allungano, la luce cambia e compaiono i primi segnali della nuova stagione. Camminare nel bosco a marzo significa assistere a una trasformazione silenziosa ma potente. È uno dei periodi migliori per chi ama le passeggiate nella natura, i sentieri nel bosco e il contatto con l’ambiente naturale. Vediamo cosa succede davvero nel bosco durante il mese di marzo. Dopo i mesi più freddi dell’anno, il bosco comincia lentamente a riprendere vita. Non si tratta ancora della piena…
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Cosa la montagna mi ha insegnato (e non ho imparato sui libri)
Ci sono cose che non ho mai imparato leggendo un libro.Non perché i libri non servano — anzi — ma perché alcune lezioni hanno bisogno di tempo, silenzio e fatica per arrivare davvero. La montagna è stata una di queste maestre. Non parla, non spiega, non consola.E proprio per questo insegna. Camminando, passo dopo passo, mi ha restituito insegnamenti semplici e profondi.Di quelli che non si dimenticano facilmente. 1. I limiti non sono nemici (sono segnali) In montagna impari presto che il corpo ha una voce chiara.Quando hai fame, sete, freddo o stanchezza… non puoi ignorarlo. Non puoi “fare finta di niente”.Non puoi accelerare all’infinito.Devi ascoltare. Ed è lì che…
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Febbraio: il mese silenzioso che prepara il cambiamento
Febbraio è un mese che passa spesso inosservato.È breve, a volte freddo, raramente spettacolare.Eppure, proprio per questo, è uno dei mesi più potenti dell’anno. Nel calendario della natura, febbraio non è ancora primavera.Ma non è più pieno inverno.È una soglia. Gli alberi sono spogli, ma sotto la corteccia qualcosa si muove.I semi sono nascosti, ma stanno decidendo se e quando germogliare.La luce aumenta di poco ogni giorno, quasi senza farsi notare. Febbraio non chiede di fare grandi cose.Chiede attenzione. Febbraio come spazio interiore Dal punto di vista spirituale, febbraio è un mese di gestazione.Non di esplosione, non di raccolto.È il tempo in cui si ascolta cosa sta nascendo dentro, prima…
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L’inverno che arriva piano: il solstizio d’inverno come tempo di ascolto e ritorno
C’è un momento dell’anno in cui la natura sembra trattenere il respiro. Le giornate si accorciano, la luce diventa più morbida, il silenzio si fa più profondo. È l’arrivo dell’inverno. Ed è anche il tempo del solstizio d’inverno. Ti scrivo come farei con un amico, davanti a una tisana calda, perché il solstizio non è qualcosa da “capire”, ma da sentire. Il solstizio d’inverno: quando la luce si ferma Il solstizio d’inverno è il giorno più corto dell’anno, la notte più lunga. Dal punto di vista astronomico segna un passaggio preciso, ma dal punto di vista umano e naturale è molto di più: è una soglia. È il momento…
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Scoprendo Lanzarote – Seconda parte
La seconda grande protagonista di Lanzarote, anzi direi la prima a pari-merito con César Manrique, è la Natura. Su quest’isola domina indiscussa: selvaggia, brutale, brulla, quasi priva di vita ma non priva di energia. Sarà sicuramente per questo motivo che questo è il posto ideale se avete necessità di un profondo contatto con la natura, ed è proprio il motivo per cui ho scelto di venire qui. D’altrocanto è un’isola di origine vulcanica e tra il 1730 e il 1736 si verificò uno degli episodi eruttivi di maggiori dimensioni al mondo, che distrusse una parte dell’isola creando però anche nuove opportunità per la vita. Nei luoghi di quell’eruzione sorge oggi…
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Scoprendo Lanzarote – prima parte
Ogni tanto, nella vita, occorre prendere del tempo per sè, viaggiare, scoprire posti nuovi, riempire i propri occhi di bellezza. Ed è quello che ho fatto venendo a Lanzarote. Questo è il primo di una serie si articoli su questa meravigliosa isola dell’arcipelago delle Canarie. Lanzarote è una delle 7 isole delle Canarie, le altre sono: Tenerife, Fuerteventura, Gran Canaria, La Palma, La Gomera, El Hierro. Sono isole Spagnole di origine vulcanica situate al largo della costa dell’Africa Nord-Occidentale. Lanzarote è quella situata più a nord-est di tutte, e deve il suo nome a Lanzerotto Meloncello, il navigatore ligure che per primo la scoprì nel 1312. La visione di César…
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L’importanza dell’essere pronti all’incertezza
4 passi per allenare questa capacità Se vi dico “incertezza” immediatamente la collegate mentalmente a qualcosa di negativo. Ci è sempre stato insegnato che vivere nell’incertezza non è un bene. Dobbiamo avere il controllo delle nostre vite, non dobbiamo vivere nell’incertezza. Peccato però che l’incertezza è natura, la mancanza di incertezza invece, ovvero la certezza, la sicurezza, sono contro natura. E’ importante perciò fare dell’incertezza un valore positivo fondante della nostra esperienza di vita. Ce ne parla Selene Calloni Williams, psicologa e life coach, nel suo ultimo libro: “Wabi Sabi – La bellezza della vita imperfetta”. Vi ho parlato di lei anche nel precedente articolo su Antigone. Quando ci si…
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Abbiamo tutti una Antigone dentro di noi.
Scopriamo chi era la prima anarchica del mito greco. Ciao amici di 4 passinelbosco, con l’articolo di oggi inauguro un percorso che mi appassiona sui miti greci. Non è solo frutto di mie ricerche, mi sono ispirata a Selene Calloni Williams, che è autrice di numerosi libri e documentari su psicologia ed ecologia profonda, sciamanismo, yoga, filosofia e antropologia. Lei ha parlato del mito di Antigone in una delle sue interessanti dirette si Facebook. Ma torniamo ai miti: ci vengono insegnati a scuola spesso in modo asettico, ma i miti, come le fiabe, rappresentano l’espressione più pura dei processi psichici dell’inconscio collettivo. Ma perchè è importante oggi il mito di…
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La Scarzuola, un luogo lontano dal tempo e dallo spazio, un viaggio dentro se stessi.
“Un volo di fantasia pietrificato La Scarzuola Echi e riflessi fuori dal tempo e dallo spazio Tomaso Buzzi Un vaso di silenzio Un trionfale inno al creato e alla creatura.” Questo appare sul biglietto di ingresso di questo luogo magico, situato a Montegiove, in Umbria, tra Perugia, Castiglione del Lago e Orvieto. Visitare la Scarzuola corrisponde a compiere un viaggio iniziatico all’interno di se stessi, è metafora di una trasformazione interiore alla ricerca della propria anima. Ma partiamo da qualche cenno storico. La Scarzuola deve il suo nome ad una pianta palustre, la Scarza, che San Francesco d’Assisi usò per costruirsi una capanna. Proprio in questo luogo il Santo piantò un…
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Una geologa esploratrice del Mondo: intervista a Eleonora Crescenzi Lanna, che fa di ogni viaggio l’inizio di una nuova rinascita
La sindrome di wanderlust è un termine tedesco che indica il desiderio di viaggiare. Un desiderio che è presente solo nel 20% della popolazione, soprattutto in quelle persone provenienti dalle regioni in cui il passato e la storia hanno portato i popoli a migrare. Probabilmente Eleonora Crescenzi Lanna, alias Liunor Tripping, deve discendere proprio da uno di questi popoli. Nata a Lenola, in un piccolo paesino in provincia di Latina, ha ben presto capito che il suo Mondo non poteva finire lì. A diciotto anni, sceglie di studiare geologia perché le sembrava un buon modo per esplorare il Mondo. Il suo primo timbro sul passaporto è stato proprio in occasione…
